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１日３杯で美肌づくり、ダイエットにも！！！

2017/07/18

投稿者:: 神戸ウエスト店
栗脇仁

こんにちは、スタイリスト栗脇です。

今回は美と健康効果が確認されてるいる

トマトジュースの紹介です。

トマトジュースを効果的に働かせる飲み方

１日３杯　（３杯で約５００ml）　

特に朝はリコピンが最も効果的に吸収される。

◎主な健康成分

〇リコピン

〇アミノ酸

〇水溶性食物繊維

◎健康効果

１　血中のHDLコレステロールを増やす。

２　中性脂肪を減らす。

３　更年期障害を改善する。

４　紫外線のダメージから肌を守る。

５　高血圧を予防する。

６　肥満を防ぐ。

７　腸内環境を整えて便通を改善。

８　体内の炎症を抑えるメタボ予防にも。

９　抗酸化作用を発揮する。

＜おすすめレシピ＞

☆トマトジュース　１００mlがベース（好みで調節を）

＋　甘酒　８０ml　

＋　炭酸水１００〜２００ml　＋　酢　大さじ１

＋　オレンジジュース　１００ml　＆　ミント適量

＋　タバスコ（５〜６滴）＆　黒コショウ（適量）

トマトジュースで夏の紫外線にも身体の酸化にも

負けない身体を目指しましょう！！

最後までご覧頂きありがとうございます。

＜予約状況＞

７/１９（水）　今のところお好きな時間でお取り出来ます。

７/２０　（木）１２時以降がお取りし易いです。

７/２１　（金）今のところお好きな時間でお取り出来ます。

　　　　週末なのでご予約はお早めに！！

７/２２　（土）今のところお好きな時間でお取り出来ます。

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７/２３　（日）今のところお好きな時間でお取り出来ます。

　　　　週末なのでご予約はお早めに！！

■ この記事の投稿者: バトン店栗脇仁; スタッフ詳細ページはこちら＞

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